शनिबार, मंसिर ८, २०८१
बडिमालिका खबर
शनिबार, मंसिर ८, २०८१
बडिमालिका खबर

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

सेक्सका अत्यन्तै भोका महिलाहरुलाई कसरी चिन्ने ? यस्तो छ चिन्ने तरिका हेर्नुहोस
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
सेक्सका अत्यन्तै भोका महिलाहरुलाई कसरी चिन्ने ? यस्तो छ चिन्ने तरिका हेर्नुहोस
  • ५ years अगाडि

पुरुषले महिलाका कुरा केवल बोलीबाट मात्र बुझ्न सक्दैनन् । उनीहरुको ब्यवहार पनि बुझ्नु महत्वपूर्ण हुन्छन् । महिलाले आफ्नो यौन चाहान शब्दमा कहिलै ब्यक्त नगर्ने कुरा एक अध्यानले देखाएको छ । यहाँ मलिालाले यौन सम्बन्ध राख्न चाहेको बेला देखाउने ब्यवहार यस्ता छन् । महिला अनपेक्षितरुपमा तपाईको शरीरको सामिप्यतामा आउन खोजिन् वा तपाईलाई छुने बहाना खोजिन् भने […]

मृत्युको मुखमा पुगिसकेकी १२ बर्षीय बालिकालाई गाँजाले यसरी बचायो ! डाक्टर पनि चकित
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
मृत्युको मुखमा पुगिसकेकी १२ बर्षीय बालिकालाई गाँजाले यसरी बचायो ! डाक्टर पनि चकित
  • ५ years अगाडि

एजेन्सी, १६ जेठ । गाँजाले मानव स्वास्थ्यमा असर गर्ने प्राय सबैलाई थाहा छ तर त्यहिँ गाँजाले मृत्युको मुखमा पुगिसकेकी एक बालिकालाई बचायो भन्दा सायद तपाईंलाई पत्यार नलाग्ला । अमेरिकाको एरिजोनाकी १२ वर्षकी एनालिस लुजानको ज्यान गाँजाले बचाएको छ । लुजान त्यतिबेला मृत्युको मुखमा पुगिसकेकी थिइन् जब उनलाई निकै दुर्लभ एपिलेप्सी सिन्ड्रोम नामको रोग लागेको थियो […]

महिलाले यौन इच्छा भएपछि देखाउने ५ ब्यवहार यस्ता छन्
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
महिलाले यौन इच्छा भएपछि देखाउने ५ ब्यवहार यस्ता छन्
  • ५ years अगाडि

यहाँ महिलाले यौन सम्बन्ध राख्न चाहेको समयमा देखाउने ५ ब्यवहारको चर्चा गरिएको छ । महिला अनपेक्षितरुपमा तपाइँको शरीरको सामिप्यतामा आउन खोजिन् वा तपाइँलाई छुने बहाना खोजिन् भने बुझ्नुस् उनलाई यौन चाहाना जागेको छ । महिलाहरु खुट्टाको बुढी औंलाले भूइँमा कोतर्न थाले भने पनि उनीहरुको चाहाना बुझ्नु पर्छ । कतिपय स्त्रीहरु च्याटमा त्यस्तै खालका साइन पठाउने […]

गर्भ नबसेर हैरान हुनुहुन्छ ? यस्तो छन १ महिनामै गर्भधारण गर्ने घरेलु औसधि (भिडियो सहित)
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
गर्भ नबसेर हैरान हुनुहुन्छ ? यस्तो छन १ महिनामै गर्भधारण गर्ने घरेलु औसधि (भिडियो सहित)
  • ५ years अगाडि

वास्तुशास्त्रमा विश्वास गर्नेहरुले हरेक साँझ सम्झिनै पर्ने कुराहरु, जसले ल्याउँछ घरमा सुख र समृदि के तपाईलाई वास्तुशास्त्रमा विश्वास लाग्छ ? यदि विश्वास लाग्दैन भने यो भन्दा तल लेखिएका कुराहरु तपाईका लागि त्यति उपयोगी नहुन सक्छन् । किनभने तपाईले यसमा लेखिएका कुराहरु पालना नै गर्नु हुन्न । बुझ्नु पर्ने कुरा के हो भने वास्तुशास्त्रमा विश्वास गरे […]

भयाबह बन्दै धुमपानको असर : नेपालमा प्रत्येक दिन ७४ जनाको मृत्य
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
भयाबह बन्दै धुमपानको असर : नेपालमा प्रत्येक दिन ७४ जनाको मृत्य
  • ५ years अगाडि

नेपालमा हरेक दिन धुमपानको असर भयाबह बन्दै जाँदा दैनिक ७४ जनाको मृत्यु हुने गरेको छ । विश्व सुर्तिजन्य पदार्थ रहित दिवसको पूर्वसन्ध्यामा आज स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका निर्देशक बद्रीबहादुर खड्काले नेपालमा करिब ९० लाख (३०.८) प्रतिशत नेपालीहरुले धुमपान र सूर्तीजन्य पदार्थको सेवन गर्ने जानकारी दिए । धुमपानको कारण मानिसहरुमा स्वास्थ्यसम्बन्धी विभिन्न रोगहरु (क्यान्सर, मुटुरोग, मधुमेह […]

खैरो र सेतोमध्ये कुन अण्डाले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ ? जानिराखाैँ
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
खैरो र सेतोमध्ये कुन अण्डाले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ ? जानिराखाैँ
  • ५ years अगाडि

काठमाडौ । अण्डा एउटा यस्तो सुपरफुड खाना हो जसमा प्रोटिन, क्याल्सियम, ओमेगा ३, फैटी एसिड भिटामिन ए र बी भरपूर मात्रामा पाइन्छ । दिनहुँ खण्डा खानाले गम्भीर रोग लाग्नबाट मान्छेलाई जोगाउँछ । अण्डा खानाले हड्डी मजबुत बनाउँछ । तर, धेरै मानिसलाई खैरो र सेतोमध्ये कुन चाहिँ अण्डा स्वस्थकर हुन्छ भन्ने जिज्ञासा उठिरहन्छ । खैरो र […]

सावधान ! तपाईं असुरक्षित पो हुनुहुन्छ कि ?
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
सावधान ! तपाईं असुरक्षित पो हुनुहुन्छ कि ?
  • ५ years अगाडि

जमना बद्लिएको छ । साथै मान्छेको नियत पनि । त्यसैले हिजोको दिनमा तपाईं जति निर्धक्क र ढुक्क हुनुहुन्थ्यो, आज अरु सचेत र सर्तक हुनेबेला आएको छ । किन होला ? किनभने तपाईंमाथि थाहै नपाई अरुले कुकृत्य गर्न सक्छन् । तपाईंमाथि थाहै नपाई भावनात्मक खेलबाड हुनसक्छ । तपाईं थाहै नपाई मजाकको पात्र बन्न सक्नुहुन्छ । कहाँ […]

यौन क्षमता बढाउनका लागि ३ आयुर्वेद औषधि !
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
यौन क्षमता बढाउनका लागि ३ आयुर्वेद औषधि !
  • ५ years अगाडि

डा. राजेन्द्र गिरी-आयुर्वेद बिज्ञानमा यौन क्षमता बढाउनका लागि बाजिकरण चिकित्सा बिधि प्रयोग हुँदै आइरहेको छ । बाजिको अर्थ घोडा हो । घोडाको जस्तै “यौन क्षमता” बृद्धि गर्नु यसको उद्धेश्य हो । यौनलाई बढी सुखमय सफल र गुणवान सन्तान जन्माउनका लागि आयुर्वेद बिज्ञानमा आवश्यक आहार, औषधि र बिभिन्न बिधिहरुको बिशेष उल्लेख गरेको पाइन्छ । यौन दुर्वलता […]

याैन सम्पर्क किन र कुन समयमा महत्वपूर्ण छ ?
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
याैन सम्पर्क किन र कुन समयमा महत्वपूर्ण छ ?
  • ५ years अगाडि

सेक्स गर्ने निश्चित समय छैन । उपयुक्त समय र परिस्थिति अनुसार सेक्स गर्न सकिन्छ । अधिकांशले रातिमा सेक्स गर्छन् । तर, रातिमा भन्दा विहानको समयमा सेक्स गर्दा बढि राम्रो हुन्छ । एकाविहानै सेक्स गरे दिनभरी ‘मुड फ्रेस’ हुन्छ । अरु यस्ता कारण पनि छन्, जसले तपाईंलाई विहानकै समयमा सेक्स गर्न उत्साह पैदा गर्न सक्छ । […]

फेरियो स्थिति, पहिले रक्तदान भनेपछि मानिस टाप कस्थे !
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
फेरियो स्थिति, पहिले रक्तदान भनेपछि मानिस टाप कस्थे !
  • ५ years अगाडि

दुई लाख नेपालीले गर्छन् नियमित रक्तदान, रक्तदान गर्दा ख्याल गर्नैपर्ने कुराहरु आजभन्दा करिब ३१ वर्षअघिको घटना हो । मेरा एकजना आफन्त सुत्केरी व्यथाले च्यापेर पाटन अस्पताल भर्ना भए । बच्चा जन्माउने क्रममा उनलाई रगतको आवश्यकता पर्ने भयो । त्यसबेला अहिले जस्तो सहजै रगत पाइहाल्ने अवस्था थिएन । फलतः आफन्तहरुलाई हारगुहार गरियो । केही लक्का जवान […]

उमेर कटेर पनि जवान देखिन चाहनुहुन्छ ? यी खानेकुरा कहिल्यै नखानुहोस्
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
उमेर कटेर पनि जवान देखिन चाहनुहुन्छ ? यी खानेकुरा कहिल्यै नखानुहोस्
  • ५ years अगाडि

हामीले अहिले पनि कतिपय यस्ता व्यक्ति देख्छौं जो उमेर कटेर पनि जवान देखिन्छन् । ६० को उमेरमा पनि ३५ को जस्तै देखिने धेरै जना छन् । चाहना त सबैको हुन्छ जवान हुने । तर त्यसअनुसारको खान–पान नहुँदा सबैले आफ्नो चाहना पूरा गर्न सकेका हुँदैनन् । आफूलाई सधैँ जवान देखाउन चाहने मानिसले यस्ता खाना कम खाने […]

पुरुषका ७ यी चिज जसलाई दिन्छन् महिलाले ध्यान
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
पुरुषका ७ यी चिज जसलाई दिन्छन् महिलाले ध्यान
  • ५ years अगाडि

महिलेले कस्ता पुरुषलाई ध्यान दिन्छन् होला ? तपाईं त्यसबारे सोचेर आफूलाई त्यही अनुकुल बनाउने प्रयास गर्नुहुन्छ होला । स्वास्थ्य देखि फिटनेशसम्म महिलाले बढी ध्यान दिने विषय हुन् । आखिर कस्ता पुरुष चाहन्छन् महिला ? पेटः अधिकांश जसो महिलाले फिट खालका पुरुषलाई बढी ध्यान दिन्छन् । उनीहरु पेटमा बोसो जमेर भुँडी बाहिर निस्केका पुरुषलाई त्यति मन […]

बसमा यात्रा गर्दा वान्ता हुन्छ? यस्ता छन् रोक्ने घरेलु उपाय
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
बसमा यात्रा गर्दा वान्ता हुन्छ? यस्ता छन् रोक्ने घरेलु उपाय
  • ५ years अगाडि

प्रश्न : मलाई बसमा यात्रा गर्दा वान्ता हुने समस्या छ। यो समस्याबाट छुटकारा पाउने कुनै घरेलु उपाय छैन? – आर पौडेल डा जया सत्यालको उत्तर : यात्रा गर्दा शरीरका इन्द्रीयहरु आँखा, कान आदिले सन्तुलित ढंगबाट आ–आफ्नो कार्य गर्न नसक्दा मोसन सिकनेस अर्थात यात्राजन्य वान्ता उत्पन्न हुन्छ। मोसन सिकनेस पनि व्यक्तिपिच्छे फरक–फरक हुन्छ। कसैलाई सवारी साधन जस्तैः– […]

नीम जति तितो छ यसको फाइदा पनि त्यति नै मिठो छ । नीमको प्रयोग कसरी गर्ने, कस्ता रोगहरु ठिक पार्छ, जान्नुहोस्
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
नीम जति तितो छ यसको फाइदा पनि त्यति नै मिठो छ । नीमको प्रयोग कसरी गर्ने, कस्ता रोगहरु ठिक पार्छ, जान्नुहोस्
  • ५ years अगाडि

स्वास्थ्यको लागि धेरै किसिमले फाइदाजनक छ । नीम, हाम्रो शरीर, छाला तथा कपालको लागि अत्यन्तै फाइदाजनक औषधि हो । तर यसको तितो स्वादले गर्दा प्रायले यसको सेवन गर्न मनपराउदैनन् । यसको रस को सेवन गर्न सजिलो हुने हुदा, त्यहि रस सेवन गरेर नीममा पाइने धेरै गुणहरुको फाइदा लिन सकिन्छ । १. ज्वरो आएमा यदि शरीरमा […]

घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम ! -सेयर गर्नुहोस्
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम ! -सेयर गर्नुहोस्
  • ६ years अगाडि

घ्यू कुमारीले गर्छ १६ भन्दा बढी औषधीको काम ! आँखाको रोगमा घ्यू कुमारीको गुदीमा राम्रो बेसार फिटेर मनतातो पारी आखाँमा राती सुत्ने बेलामा बाँध्नाले आँखाको सम्पूर्ण रोग निको हुन्छ । कानको रोगमा घ्यू कुमारीको गुदी मनतातो पारेर २\३ थोपा दाहिने कान दुखोमा देब्रे कानमा र देब्रे कान दुखेमा दाहिन कानमा हाल्ने र दुबै दुखेमा दुबैमा […]

यी हुन् सेक्स लाइफका दुश्मन
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
यी हुन् सेक्स लाइफका दुश्मन
  • ६ years अगाडि

भनिन्छ, दम्पतीबीचको झगडा ओछ्यानबाट सुरु हुन्छ । अर्थात यौन जीवनले दाम्पत्यमा खास प्रभाव पार्छ । यौनले शारीरिक सन्तुष्टि दिन्छ, मानसिक तनाव कम गर्छ, साथसाथै दम्पतीबीचको सम्बन्धलाई थप प्रगाढ बनाउँछ । तर, यौन जीवनमा तगारो ल्याउने केहि तत्व हुन्छन् । के छन् हुन् ति ? मोटोपन :जुन व्यक्तिको तौल बढी हुन्छ, उसको फ्याट सेल एस्ट्रोजेन (फिमेल […]

सवैले जान्नै पर्ने केही कुराहरु
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
सवैले जान्नै पर्ने केही कुराहरु
  • ६ years अगाडि

 १.कहिल्यै पनी अरुको छेउमा आफुले आफुलाई कम्जोर साबित नगर्नुहोस किनकी डुब्न लागेको घाम देखेर मान्छेहरुले आफ्नो घरको ढोका लगाउने गर्दछन । २. फुल जती नै सुन्दर भएपनी प्रशंसा सधै त्यसको मिठो बास्नाको गरिन्छ त्यसैगरी मान्छे जति नै ठुलो र राम्रो भएपनी प्रशंसा सधै त्यसको राम्रो गुणको गरिन्छ । ३.घमण्ड रक्सी भन्दा ठुलो नशा हो किनकी […]

महिलाले यस्ता पुरुषसंग यौनसम्पर्कमा रुची राख्छन् ! जानी राखौ
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
महिलाले यस्ता पुरुषसंग यौनसम्पर्कमा रुची राख्छन् ! जानी राखौ
  • ६ years अगाडि

एजेन्सी । महिला र पुरुषवीच हुने सेक्स सम्वन्ध वारे अनेकौं अनुसन्धान भएका छन् र ती अनुसन्धानले धेरै निष्कर्ष निकालेका पनि छ । यस्तैमा हालै गरिएको एक सर्भेक्षणले महिलाहरू यस्ता पुरुषसंग सेक्स सम्वन्ध राख्न चाहन्छन् जसको शरीरमा ठूलाठूला ट्याटु कुँदिएका हुन्छन् भन्ने निष्कर्ष निकालेको छ । ट्याटुवाला पुरुषसंग महिलाहरू बढी आकर्षित हुने गरेको पाइएको हो । […]

एउटा मानसिक रोग, जसले महिलालाई बढी सताउँछ
देश
एउटा मानसिक रोग, जसले महिलालाई बढी सताउँछ
  • ६ years अगाडि

मानिस भौतिकरुपमा स्वस्थ भएर मात्र पुग्दैन, शारीरिक, सामाजिक तथा मानसिक रुपमा स्वस्थ्य हुनुपर्छ । मानसिक स्वास्थ्य बृहत शब्द हो जसभित्र मनरोगसँग सम्बन्धित धेरै विषयहरु अट्ने गर्दछ । विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार मानसिक स्वास्थ्य भन्नाले कुनै पनि व्यक्तिले आफ्नो क्षमताको महशुस गर्न सक्ने, पूर्णरुपमा उत्पादनशील काम गर्न सक्ने, आफ्नो समुदायमा केही योगदान गर्न सक्षम हुने, आफ्नो […]

अधिकांश केटाहरू मोटी केटी संग सन्तुष्ट हुन्छन् कारण यस्तो रैछ हेर्नुस्
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
अधिकांश केटाहरू मोटी केटी संग सन्तुष्ट हुन्छन् कारण यस्तो रैछ हेर्नुस्
  • ६ years अगाडि

भनिन्छ, सुन्दरताको आंकलन उसको अनुहार र शारिरीक वनावटसँग होइन उसको बानी व्यवहारसँग गर्नुपर्छ । अर्काे पनि भनाई छ , फस्र्ट इम्प्रेशन इज लास्ट इन्प्रेशन । हो, हामीले मानिसको बानी व्यवहारबाट उसको सुन्दरताको आंकलन गर्नुअघि नै उसको हाउभाउ र शारिरिक वनावटले हाम्रो मानसपटलमा उनीबारे आफै मुल्यांकन भईसकेको हुन्छ । महिला होस् वा पूरुष । जब आफ्नो […]

के तपाई फ्रिजमा राखेको पानी सिधै पिउने गर्नुहुन्छ ? सावधान ! तपाई यस्तो खतरनाक समस्याको शिकार बन्नुहुदैछ
स्वास्थ्य तथा जीवनशैली
के तपाई फ्रिजमा राखेको पानी सिधै पिउने गर्नुहुन्छ ? सावधान ! तपाई यस्तो खतरनाक समस्याको शिकार बन्नुहुदैछ
  • ६ years अगाडि

गर्मीको समयमा मानिसहरू प्राय: फ्रिजको चिसो पानी पिउन मन पराउँछन् । तर, फ्रिजको पानी सीधै पिउँदा शरीरलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ । विज्ञहरूको भनाइअनुसार धेरै चिसो पानीले मुटुलाई पनि असर गर्दछ र मुटुको धड्कन पनि कम गराउन सक्छ । फ्रिजको पानी सीधै पिउँदा यस्तो हुनसक्छ : वजन बढाउँछ : खाना खानेबित्तिकै चिसो पानी पिउँदा पाचन प्रक्रिया […]

लोकप्रिय

बाजुराबाट एक सुत्केरीको हेलिकप्टरमार्फत उद्धार
बाजुराबाट एक सुत्केरीको हेलिकप्टरमार्फत उद्धार
बाजुराको खप्तड छेडेदह २ गाज्रामा भोलि दशैंमेला लाग्दै
बाजुराको खप्तड छेडेदह २ गाज्रामा भोलि दशैंमेला लाग्दै
पर्यटन मन्त्री पाण्डेलाई ज्ञानेन्द्र शाहीले भने, कोल्टीदेखी काठमाडौं हवाई उडान गरीदिनुहोस्
पर्यटन मन्त्री पाण्डेलाई ज्ञानेन्द्र शाहीले भने, कोल्टीदेखी काठमाडौं हवाई उडान गरीदिनुहोस्
बाजुरामा दसैँ-तिहारमा सवारी दुर्घटनामा परी एक जनाको मृत्यु, ६ घाइते
बाजुरामा दसैँ-तिहारमा सवारी दुर्घटनामा परी एक जनाको मृत्यु, ६ घाइते
बुवाको मृत्यु आमाले दोस्रो बिहे गरेपछि चार भाइबहिनी बिचल्लीमा
बुवाको मृत्यु आमाले दोस्रो बिहे गरेपछि चार भाइबहिनी बिचल्लीमा

चर्चामा

स्थानिय तह बिशेष
बडिमालिका
खबर
बाजुरा
बाढी
पहिरो
महामारी
बर्ड फ्लू
प्रधानमन्त्री
अस्पताल