स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

बिहे पछि किन बढ्छ महिलाको हिप ?? “यस्तो रहेछ वैज्ञानिक कारण”

६ years अगाडि

पुरुष मित्रहरु कुनै स्लिम स्त्रीलाई मन पारेर विहे गर्ने फैसला गर्दै हुनुहुन्छ भने एउटा कुरामा सम्झौता गर्नैपर्छ । त्यो के हो भने तपाइँले मन पारेकी स्लिम केटीको सरिर विहेपछि पनि उस्तै स्लिम रहन्छ भन्ने पक्का हुँदैन । अर्थात् विहेपछि कुनैपनि महिलाको सरिर भद्धा हुँदैजान्छ । त्यसैले अहिले भोलि भद्धा बनेको खण्डमा पनि उस्तै माया गर्ने […]

फ्रेन्ड्स विथ बेनिफिट्सः साथीसँग सेक्स कि, सेक्सका लागि साथी ?

६ years अगाडि

जब-जब मित्रताको कुरा आउँछ, हामी सुदामा र कृष्णजीको स्मरण गर्छौं । पौराणिक कथा अनुसार सुदामा अति गरिब पात्र । जबकी कृष्णजी सर्वशक्तिमान् । दुबैबीचको आत्मियतामा न सम्पति पर्खाल बन्यो, न शक्ति । किनभने उनीहरुको मित्रता स्वार्थरहित र अपेक्षारहित थियो ।कसैले केही पाउनका लागि केही गुमाउनका लागि सम्बन्धको हात बढाएका थिएनन् । तर, वर्तमान समाजमा मित्रता […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

डोटीमा ९८० जनामा एचआइभी सङ्क्रमण

६ years अगाडि

डोटी, चैत २६ । डोटीमा पछिल्लो समय एचआइभी सङ्क्रमितको सङ्ख्या दिनानुदिन बढ्दै गएको पाइएको छ। जिल्ला अस्पताल डोटीको तथ्याङ्कअनुसार जिल्लामा पहिचान भएका ९८० जनामा एचआइभीको सङ्क्रमण रहेको पाइएको हो। सङ्क्रमितमध्ये महिलाको सङ्ख्या ५७० रहेको छ भने ३६० पुरुष रहेका छन्। त्यस्तै ५० बालबालिका एचआइभी सङ्क्रमण रहेको पाइएको छ। यो सङ्ख्या जिल्ला अस्पतालमा औषधि उपचार गराउन […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

के तपाई ‘सेक्स’ को निर्देशक र मुख्य कलाकार त होइन ? पुरा पढ्नुहाेस्

६ years अगाडि

काठमाडौं – मनोविज्ञ भन्छन– सेक्सले मानिसका आम व्यवहारलाई निर्देशित गरेको हुन्छ । अर्थात् यौनक्रियासँग जोडिएका हर्मोनहरुले मानिसका अन्य संवेदना समेत प्रभावित गर्दछ । सेक्स जगतका लागि अनिवार्य जस्तै छ । त्यसमा पनि मानिसका लागि नभई नहुने साधन पनि हो । सेक्स अनुभूति, क्रिया र एउटा विज्ञान । यसलाई सही ढंगले बुझेर सोही अनुरुप व्यवहार गर्न […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

कुरिलाे खानुहोस पिशाब पाेल्ने,पेटकाे ट्युमर,घाँटीमा भएकाे संक्रमणबाट बच्नुहोस!!!

६ years अगाडि

अंग्रेजीमा Asparagus भनिने Asparagus racemosus वानस्पतिक नाम भएकाे कुरिलाेलाइ संस्कृतमा शतावरी भनिन्छ । नेपालकाे मैदानी जंगल देखि लिएर चार हजार फिट देखी नाै हजार फिटकाे उच्च हिमाली भूभागसम्ममा पाइने कुरिलाेलाइ अायुर्वेदले अाैषधिकी रानी भनेकाे छ काँडा भएका् र नभएकाे गरि दुइ प्रकारकाे हुने याे वनस्पती मध्ये उच्च हिमाली भेगमा पाइने कुरिलाेलाइ अस्पारागस पिलिसिनस भनिन्छ यसकाे […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

अचम्मको ठाउँ : जहाँ बिबाह अघि यौनसम्पर्क नगरुन भनेर युवतीको योनी सिलाईन्छ !

६ years अगाडि

पृथ्वीमा विभिन्न किसिमका मानिसहरु बसोबास गर्छन। जसको परम्परा र सभ्यता पनि फरक फरक हुन्छ। ती मध्ये कतिपय स्थानमा युवतीहरुलाई जनावरको जस्तो व्यवहार गरिन्छ। पूर्वी अफ्रिकामा यस्तो जाति छ, जसले छोरी मान्छेको योनी सिलाइ दिन्छन्। छोरी मान्छेले विवाह अगाडि यौन सम्पर्क नगरुन भनेर उनीहरुको योनी सिलाइन्छ। विवाह गरेपछि सिलाइएको योनी खोलिदने चलन छ। परम्पराका नाममा महिलामाथि […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

चितवन मेडिकल कलेजमा टेष्ट ट्युव बेबीकाे सेवा शुरु

६ years अगाडि

भरतपुर , २४ चैत । भरतपुरमा रहेकाे चितवन मेडिकल कलेज (सिएमसी) ले जिल्लामै पहिलो पटक टेष्ट ट्यूव बेबी सेन्टर सञ्चालनमा ल्याएको छ । सेन्टरको एक कार्यक्रमका बीच अाज उपप्रधान एव्म स्वास्थ्यमन्त्री उपेन्द्र यादवले उद्घाटन गर्नुभयो । विश्ष्टिकृत स्वास्थ्य सेवा दिदै आइरहेको कलेजले आफ्नो सेवालाई विस्तार गर्ने क्रममा स्त्री तथा प्रसुती विभाग अन्तर्गत अत्याधुनिक प्रजनन् संरक्षण […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

के चाहन्छन् पुरुष, कामकाजी श्रीमती कि गृहणी ?

६ years अगाडि

आफ्नी श्रीमतीले घर-गृहस्थी सम्हालेर बसुन् । भात पकाइदिए, छोराछोरी स्यहारसुसार गरिदिए, आमाबुवाको ख्याल राखे, लुगाफाटो धोइदिए, घर सफा गरिदिए, पाहुनापात टारिदिए पुग्छ । कतिपय पुरुषले भने आफ्नी श्रीमती भात र भान्सामा खुम्चिएर नबसुन् । घरबाहिरको काम गरुन् । पेशा-व्यवसाय गरिदिए हुन्थ्यो । आयआर्जनको मेलोमेसो मिलाए हुन्थ्यो । आफुले जस्तै पैसा कमाइदिए हुन्थ्यो । घरको आर्थिक […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

काठमाडौंका ६४ होटल तथा गेष्ट हाउसबाट ५० जना युवायुवती पक्राउ.. पुरा विवरण हेर्नुहोस्

६ years अगाडि

काठमाडौं -प्रहरीले काठमाडौंका होटल तथा गेष्टहाउसमा नियमित रुपमा छापा हान्न हान्न थालेको छ। शनिबार र आइतबार ६४ वटा होटल तथा गेष्ट हाउसमा छापा हानेको छ। ५० शंकास्पद व्यक्तिलाई पक्राउ गरिएको प्रहरीले जनाएको छ। होटल तथा गेष्ट हाउसमा अपराधिक गतिविधि हुने गुनासोको आधारमा छापा हान्ने अभियान सुरु गरिएको महानगरीय प्रहरी परिसर काठमाडौंका एसएसपी विश्वराज पोखरेलले बताए। […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

यी हुन् क्याल्सियम र भिटामिन डी प्रचुर पाइने खानेकुरा

६ years अगाडि

हाम्रो शरीरमा क्याल्सियम र भिटामिन डीको कमी भएमा अनेकौं स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न हुन्छन्। शरीरलाई आवश्यक यी दुवै पोषक तत्वका चक्की वा क्याप्सुलका रूपमा पूरक (सप्लिमेन्ट) पाइए पनि पहिलो स्रोत भोजन नै हो। फेरि चक्की वा क्याप्सुलबाट पाइने मात्राभन्दा प्राकृतिक तवरमा भोजन वा खानेकुराबाट शरीरले पाउने क्याल्सियम र भिटामिन डी बढी प्रभावकारी हुने विभिन्न अध्ययनले देखाएका […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

सुत्नु अघि नखानुस् यी खानेकुरा

६ years अगाडि

चकलेट चकलेटमा क्याफिन हुन्छ । कालो खालको चकलेटमा क्याफिनको मात्रा अझ बढी हुन्छ । क्याफिनजन्य चिज खानाले मानिस थकानरहित हुन्छ र शरीरमा पाचनसम्बन्धी रासायनक्रिया तीव्र बन्छ । साथै, यसले शरीरलाई डिहाइड्रेट गराउँछ । सुत्नुअघि मानिसको शरीरमा यस्ता परिवर्तन आउनु ठीक मानिँदैन । मसलायुक्त खाना सुतेको बेला मानिसको पाचन प्रक्रिया ढिलो सञ्चालनमा आउँछ । मसलायुक्त खाना […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

कुन समयमा महिलालाई बढी यौन चाहाना हुन्छ ?

६ years अगाडि

हाम्रो समाजमा सेक्सका बारेमा खुलेर कुरा गर्ने चलन कमै छ । झन सेक्स कसरी भन्ने बारेमा जान्ने उत्सुकता भएपनि लाज हुन्छ भनेर चुप लाग्छन् । तर, सुखद जीवनका लागि सुखद सेक्स लाइफ हुनु जरुरी हुन्छ । आम जीवनमा सेक्स आधारभुत आवश्यकता नै हो । जसरी सुत्नु, खानु र दैनिक कार्य गर्नुपर्छ । त्यसैगरी सेक्स पनि […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

हामी जे खाँदैनौँ त्यसैले मृत्यु निम्त्याइरहेछ

६ years अगाडि

सिएनएन । संसारभरी जतिको मृत्यु हुन्छ, त्यसका लागि मुख्य कारण के होला ? धेरैले धुम्रपान भन्नुहोला, कसैले उच्च रक्तचाप पनि भन्नुहोला । तर होइन । संसारभर धेरैले ज्यान गुमाउने मुख्य कारण हो, कमजोर खान्की । ‘धेरैजसो देशमा धुम्रपान र उच्च रक्तचापले होइन, कमजोर खान्कीले मानिसको ज्यान लिइरहेको छ,’ युनिभर्सिटी अफ वासिङ्टनको इन्सिटिच्युट फर हेल्थ मेट्रिक्स […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

गर्भावस्थामा यौनसम्पर्क कत्तिको उचित , कति जोखिम, कति आनन्द ?गर्भावस्थाका बेला यौन सम्पर्क गर्दा ख्याल राख्नैपर्ने कुराहरु

६ years अगाडि

महिलाको पेटमा गर्भ बसेपछि गर्भको संकेतको रुपमा शुरूको अवस्थामा वाक्वाकी लाग्ने, खान मन नलाग्ने, रिँगटा लाग्ने, तल्लो पेट दुख्ने जस्ता लक्षण देखिन्छन् । गर्भावस्था महिलाका लागि संवेदनशील अवस्था हो । यो अवस्थामा तनाव लिने, ठाउँ परिवर्तन गर्ने, गरूङ्गो भारी उठाउने र बढी यौन सम्पर्क गर्नाले पनि तल्लो पेट दुख्ने र रक्तश्राव हुने लक्षण देखा पर्छन् […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

कुन राशीका मानिसलाई यौन चाहना बढी र कामुक हुन्छ ?

६ years अगाडि

मानिसहरुको सबैको आ-आफ्नो फरक-फरक स्वभाव,आचरण बानी हुन्छ । यसैगरी यौनिक मामलामा पनि मानिसहरुमा फरक-फरक गुण र ब्यवहार हुन्छन् । ज्यौतिषशास्त्रका अनुसार यौनिक ब्यवहार फरक हुनुको कारण राशि हो । मेष राशिका मान्छे छिट्टै आवेशमा मेष राशिका मानिसमा कामुकता अत्याधिक हुन्छ । तर लामो समयसम्म यौन सम्बन्ध राखिरहन भने मन पराउँदैनन् ।यो राशिका मानिसहरु कम समयमा […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

गर्मीको असर कम गराउने ६ पेयपदार्थ

६ years अगाडि

एजेन्सी – गर्मी लागेसँगै पेयपदार्थको माग पनि बढ्छ । गर्मीमा ताजा रहन र शितलता प्राप्त गर्नको लागि मानिसहरु विभिन्न प्रकारका चिसो पेयपदार्थ पिउने गर्छन् । घरमा पनि सजिल्यै बनाउन सकिने कतिपय पेयपदार्थहरुले उर्जासँगसँगै शरीरमा पोषक तत्व पनि प्रदान गर्छ । चिसो बनाइएकोे पेय पदार्थ र विभिन्न बजारमा पाइने पेयपदार्थ सेवन गर्दा शरीरमा नकारात्मक असर परिरहेको […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

भिनाजुसँग मिलेर श्रीमानको हत्या ! यस्लाइ त अधिकार भनिदैन् होला नि अधिकार कर्मी ज्यू !

६ years अगाडि

बुटवल – बुटवलको मैनाबगरमा भएको भारतीय नागरिक फिरोज खानको हत्यामा श्रीमती र साढु दाइको संलग्नता रहेको खुलेको छ । मैनाबगरको एक मोटर पार्टस वर्कसपमा काम गर्ने ४३ वर्षका खानको हत्यामा ३० वर्षकी श्रीमती साइना खातुन र खातुनका भिनाजु भारतीय नागरिक कादिर अन्सारीको संलग्नता खुल्न आएको प्रहरीले जनाएको छ । इलाका प्रहरी कार्यालय बुटवलका प्रमुख डीएसपी […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

युवाहरुले यसकारण रोज्छन् विवाहित युवती

६ years अगाडि

आफूभन्दा धेरै उमेरका महिलालाई भर्खरका युवाहरुले मन पराउँछन् भन्ने कुरा सुन्दा अलि अचम्मको र अमिल्दो लाग्न सक्छ तर, यो सत्य हो । हालसालै गरिएको एक अध्ययनले पनि यस कुरालाई पुष्टी गरेको छ । धेरै अविवाहित युवकहरु आफ्नो चिनजानका विवाहित महिलाप्रति मोहित हुने गर्छन् । उक्त अध्ययनमा आखिर किन अविवाहित पुरुषहरुले विवाहित महिलाहरुलाई अविवाहित युवतीहरुलाई भन्दा […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

गर्भनिरोधक शिविर सम्पन्न

६ years अगाडि

बडीमालिका खवर दार्चुलाको अपीहिमाल गाउँपालिकाकाको वडा नम्बर २ र ५ मा परिवार नियोजन सम्बन्धी गर्भनिरोधक शिविर सम्पन्न भएको छ । परिवार नियोजन गर्नुका साथै बिभिन्न सेवा दिने उदेश्यले शिबिरको आयोजना गरिएको हो । दुई दिन सम्म चलेको शिवीरमा वडा नम्बर २ का १९ जना र वडा नम्बर ५ का ११ जनाले सेवा लिएका छन । […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

वैशाखमा ६ र ७ गते देशैभरीका बालबालिकालाइ भिटामिन ‘ए’ खुवाउने कार्यक्रम, शेयर गरेर सबैलाइ जानकारी दिनुहोला

६ years अगाडि

काठमाडौं— सरकारले राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रममा सहजीकरण गर्न सबै स्थानीय तहलाइ निर्देशन दिएको छ। संघीय मामिला तथा सामान्य प्रशासन मन्त्रालय स्थानीय तह समन्वय शाखाले आइतबार सबै स्थानीय तहलाई सूचना जारी गर्दै यस्तो निर्देशन दिएको हो। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले सो कार्यक्रम सहजीकरणका लागि सबै स्थानीय तहलाई सूचित गरिदिन चैत १३ गते सामान्य प्रशासन मन्त्रालयलाई पत्रचार […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

विद्यालय तहमै आयुर्वेद तथा वैकल्पिक चिकित्सासम्बन्धी पठनपाठन हुने

६ years अगाडि

काठमाडौं— सरकारले आयुर्वेद, योग, प्राकृतिक चिकित्सा, जडिबुटीसम्बन्धी विद्यालयस्तरमा अध्यापन सुरु गर्ने भएको छ। शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयले विद्यालयस्तरमा यी विषय अध्यापनका लागि पाठ्यक्रम निर्माण गर्न प्रक्रिया अघि बढाएको छ। शिक्षामा मन्त्रालयमा प्राविधिक शिक्षा तथा व्यवसायिक तालिम परिषद् (सिटीइभीटी)ले आइतबार आयुर्वेद, योग, प्राकृतिक चिकित्सा, जडिबुटीसम्बन्धी कार्यक्रम सञ्चालनको सम्भावना, अवसर र चुनौतिबारे अन्र्तक्रिया आयोजना गरेको थियो। […]