यौन स्वास्थ्य

परिवार नियोजनका साधन : जानकारी छ तर प्रयोग गरिदैन

५ years अगाडि

यो अलि घतलाग्दो प्रसंग छ । जसै लकडाउन सुरु भयो एउटा फरक किसिमको खबर पनि सञ्चार माध्याममा देखिए । खबर थियो, लकडाउन भएसँगै बजारमा कन्डमको खपत बढ्यो । झट्ट सुन्दा उट्पट्याङ लागेपनि यो स्वभाविक खबर थियो । किनभने धेरैजसो दम्पतीको दैनिकी धपेडीमा वितिरहेको अवस्था थियो । उनीहरुले आपसमा अन्तरंग पल साट्ने मौका समेत पाएका थिएनन् […]

यौन स्वास्थ्य

परिवार योजना र कोभिड-१९ सम्बन्धि स्वयसेविकालाइ अभिमुखिकरण

५ years अगाडि

बाजुराको सदरमुकाम मार्तडीमा परिवार योजना र कोभिड १९ सम्बन्धि स्वयसेविकालाइ अभिमुखिकरण गोष्ठि सम्पन्न भएको छ । आड्रा नेपालको आयोजनामा गरिएको अभिमुखिकरण गोष्ठिमा १६ जना स्वयसेविकाको सहभागिता रहेको थियो । युएनएपिए नेपाल, आड्रा नेपाल, स्वास्थ्य कार्यलय बाजुराको सहयोगमा स्वयसेविकालाइ अभिमुखिकरण गरिएको आड्रा नेपालका बाजुरा संयोजक रत्न कायस्तले वताएका छन् । स्वयसेविकालाई सरसफाईको बारेमा जानकारी, परिवार नियोजन […]

यौन स्वास्थ्य

विवाहपछिको जीवन खुसी र मजबुत कसरी बनाउने ?

५ years अगाडि

पूर्वीय सभ्यतामा विवाह भनेको यस्तो चिज हो कि जो एकपटक गरिसकेपछि जीवनभर सँगै रहनुपर्छ । विवाहपश्चात् पुरुष र महिलाले एक–अर्काको स्वामित्व ग्रहण गर्दै जीवनभर सँगै रहनुपर्छ । वैवाहिक जीवनमा असमझदारी आएमा जीवन नै खल्लो हुने गर्छ । उसो भए विवाहपछिको जीवन कसरी खुसी र मजबुत बनाउने त ? जीवनभर साथका लागि विवाह गरिन्छ । त्यसैले […]

यौन स्वास्थ्य

एउटाको गर्भ, अर्कोसँग विवाह

५ years अगाडि

एक १५ वर्षीया बालिकालाई बलात्कार गरेको आरोपमा सप्तरीको तिलाठी कोइलाडी गाउँपालिका–३ सकरपुराका २५ वर्षीय लालबहादुर मुखिया पक्राउ परेका छन् । तीन महिनाकी गर्भवती पीडितले आरोपितको बलात्कारबाट गर्भ रहेको भन्दै जिल्ला प्रहरी कार्यालयमा गत मङ्गलबार दिएको उजुरी दर्ता गरी आरोपितलाई पक्राउ गरिएको जिल्ला प्रहरी कार्यालय, सप्तरीले जनाएको छ । बालिकाले गाईबस्तुका लागि घाँस काट्न खोलाको चौरीतिर […]

यौन स्वास्थ्य

कोरोना लकडाउनले डेटिङ र यौन सम्बन्धलाई कसरी र कति परिवर्तन गर्दैछ ?

६ years अगाडि

राम्रा दिनमा त डेटिङ गर्न मुश्किल हुन्छ भने अहिलेको यस्तो समयको कल्पना गर्नुहोस् त जब संसारको एक चौथाई जनसंख्या लकडाउनमा बस्नु परेको छ । चीनदेखि ब्रिटेनसम्म, स्पेनदेखि नेपालसम्म । हरेक स्थानमा मानिसहरुले सामाजिक दुरीको अभ्यास गर्नुपरिरहेको छ । साधारणतया कुनै चिने जानेका व्यक्ति भेट्दा हामी जस्तो व्यवहार गर्दथ्यौं, अहिले त्यसको ठिक विपरित गर्नुपरेको छ । […]

यौन स्वास्थ्य

अहिले अपनाइएको ६ फिटको ‘सामाजिक दूरी’ कत्तिको सुरक्षित छ ?

६ years अगाडि

कोरोना महाव्याधिको प्रकोपले संसारभरि आक्रान्त बनाइरहेको बेला अहिले सर्वत्र सिफारिश गरिने कुरा भएको छ : सामाजिक दूरी अर्थात् सोसियल डिस्ट्यान्स । कतिले त यसलाई सामाजिक दूरी नभनेर भौतिक दूरी भनिनुपर्छ भन्ने तर्क–वितर्क पनि गर्ने गर्छन् । तर कुनै हिन्दी फिल्मको डायलगमा ‘नाम में क्या रखा है’ भनिएझैं सामाजिक दूरी वा भौतिक दूरी जे भने पनि […]

देश

महिला, बालबालिकाभन्दा पुरुषलाई कोरोनाको खतरा बढी

६ years अगाडि

बीबीसी । पुरुषको तुलनामा महिला र बालबालिकामा कोरोना भाइरसको असर कम देखिएको छ । मृतकहरुको आंकडामा महिला र बालबालिकाको संख्या कम छ । चाइनिज सेन्टर्स अफ डिजिज कन्ट्रोलले यसमाथि अध्ययन गरेको छ । जे जति जानकारी पाइएको छ ती जानकारीहरु सोही अध्ययनबाट प्राप्त भएका हुन् । कोरोना भाइरसबाट संक्रमित ४४ हजार मानिसहरुमा यो अध्ययन गरिएको […]

यौन स्वास्थ्य

डा. निकिता ढकालको सल्लाहः गर्भ नबस्ने समस्यालाई यसरी निराकण गर्न सकिन्छ

६ years अगाडि

डा. निकिता ढकाल सामान्यतयाः हाम्रो नेपाली समाजमा ‘इनफर्टिलिटी’ अर्थात् बाँझोपनको समस्या महिलाको कारण देखा पर्छ भन्ने गलत मान्यता रहेको पाइन्छ । तर, चिकित्सा विज्ञान क्षेत्रले भने बाँझोपनको समस्या महिलामा मात्र नभई पुरुषमा पनि समान रुपमा देखा पर्छ भन्ने कुराको पुष्टि गरिसकेको छ । सामान्यतयाः कुनै पनि महिलाको गर्भ नबसेको अवस्थामा त्यसमा महिला र पुरुष दुवैको […]

यौन स्वास्थ्य

पुरुषका यी पाँच कुराबाट टाढा भाग्छन् महिला

६ years अगाडि

यदि तपाईं पनि कुनै महिलालाई प्रपोज गर्ने सोच बनाइरहनुभएको छ र चाँडै नै ती महिलाको मन जित्न चाहनुहुन्छ भने त्योभन्दा पहिले यो खबर पढ्नुहोस् । कुनै पनि महिलालाई प्रपोज गर्नुभन्दा पहिले उनलाई कस्ता पुरुष मनपर्छ भन्ने कुरा थाहा पाउनुपर्छ । १. आफ्नै तारिफ गर्ने पुरुषः महिला यस्ता पुरुषलाई फिटिक्कै मन पराउँदैनन् । आफ्नै तारिफ गर्ने […]

यौन स्वास्थ्य

श्रीमती सात प्रकारका हुन्छन्, तपाईंको श्रीमती कुन वर्गकी ?

६ years अगाडि

काठमाडौं। तपाईलाई थाहा छ श्रीमती कति किसिमका हुन्छन् ? बौद्ध ग्रन्थमा श्रीमतीका प्रकार बारे एउटा रमाइलो वर्णन भेटिएको छ । भगवान गौतम बुद्ध आफैले सात किसिमका श्रीमतीहरूको बारेमा बयान गरेका हुन् । कुरा गौतम बुद्धले धर्म प्रचार गरिरहेको बेलाको हो । त्यस कालमा अनाथपिण्डिक नामका एक व्यक्ति थिए । उनी आफै, उनका छोरा र दुई […]

यौन स्वास्थ्य

आफू केन्द्रित व्यक्तिसँग डेट गरिरहनुभएको त छैन ?

६ years अगाडि

सम्बन्ध गाँस्न जति सजिलो हुन्छ, त्यसलाई निभाउन त्यति नै गाह्रो हुन्छ । यदि तपाईंको सम्बन्ध एउटा त्यस्तो व्यक्तिसँग गाँसियो, जो व्यक्ति पहिलाबाट नै एउटा अर्को सम्बन्धमा बाँधिएको छ भने त्यस्तो व्यक्तिसँग सम्बन्ध कसरी निभाउन सक्नुहुन्छ ? एउटा त्यस्तो व्यक्ति जसले तपाईंलाईभन्दा बढी आफू स्वयंलाई धेरै माया गर्छ । त्यस्तो व्यक्तिसँग जति सक्दो चाँडो टाढा हुनु […]

यौन स्वास्थ्य

पहिलो पटक खुलेर आफ्नो समस्या भनिन् किशोरीले

६ years अगाडि

प्रकाश सिंह बुढिगंगा नगरपालिका कि १५ बर्षिय मनिशा बिक (नाम परिवर्तन) को प्रजनन अंगमा समस्या भएको ३ बर्ष भएको थियो । उनले लाज मानेर कसैलाई भनेकि थिईनन्, आमालाइ त भनिन्, तर छोरीको लाज हुन्छ भनेर कसैलाई भनिन् । तर गाँउमा रहेको टाँटे स्वास्थ्य चौकीमा वृहत किशोर किशोरी यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य शिविरमा सञ्चालन भएपछि पहिलो […]

यौन स्वास्थ्य

वृहत किशोर किशोरी यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन

६ years अगाडि

बुढिगंगा नगरपालिकाको टाँटेमा वृहत किशोर किशोरी यौन तथा प्रजनन स्वास्थ्य शिविरमा सञ्चालन भएको छ । आज र भोली सम्म सञ्चालन हुने शिबिरको उदघाटन बुढिगंगा नगरपालिका उपप्रमुख तारा थापा खातिले गरेकि छन् । आड्रा नेपालको आयोजना, यूकेआइडी, यूएनएफपीएको आर्थिक सहयोग र स्वास्थ्य कार्यालय बाजुराको समन्यवमा संञ्चालित शिविरमा मुख्य गरेर यौन तथा प्रजनन् स्वास्थ्य समस्या केन्द्रित भएर […]

यौन स्वास्थ्य

अब महिला होइन, पुरुषका लागि गर्भनिरोध इन्जेक्सन

६ years अगाडि

यौन सम्पर्कपछि नचाहँदा-नचाहँदै पनि कतिपयको गर्भ रहन्छ । यसरी रहने अनिच्छित गर्भ दम्पतीका लागि टाउको दुखाईको विषय बन्ने गरेको छ । जब गर्भ रहन्छ, तब दम्पतीसँग तीन वटा विकल्प बाँकी रहन्छ । पहिलो विकल्प, आपतकालिन गर्भनिरोध चक्कीको सेवन । यौन सम्पर्क राखेको बढीमा ७२ घण्टाभित्र उक्त चक्की सेवन गरिसक्नुपर्छ । दोस्रो विकल्प, गर्भपतन । यो […]

यौन स्वास्थ्य

बाँझोपनको समस्या भएकाहरुका लागि गोलभेँडा ! यसरी प्रयोग गर्नुहोस ?

६ years अगाडि

काठमाडौं । गोलभेँडामा पाइने लाइकपीन नामक पोषक तत्त्वले पुरुषमा शुक्रकीटको गुण बढाउने एउटा अनुसन्धानले देखाएको छ । प्रत्येक दिन गोलभेँडाको दुई चम्चा गाढा लेदो (प्युरी) सेवन गर्ने स्वस्थ पुरुषमा गुणात्मक रूपमा राम्रो शुक्रकीट बनेको पाइएको छ । सन्तान जन्माउन नसक्ने दम्पतीमध्ये आधाजसोमा पुरुषमा बाँझोपन भएको पाइन्छ ।विज्ञहरूले पुरुषमा हुने बाँझोपनको समस्याबारे थप अध्ययन हुनुपर्ने औँल्याएका […]

यौन स्वास्थ्य

यस्ता महिला चाहन्छन् पुरुष

६ years अगाडि

मानव सृष्टिका लागि महिला र पुरुष दुवै उत्तिकै महत्वपूर्ण एवं एक–अर्काका परिपूरक हुन् । यीमध्ये कुनै एकको अनुपस्थितिमा प्राकृतिक सृष्टि सञ्चालन सम्भव छैन तसर्थ महिलालाई पुरुष एवं पुरुषलाई महिलाको आवश्यकता पर्छ । त्यसैले पनि विवाह नामक संस्कार सम्पन्न गर्ने सनातन परम्परा छ । यसका लागि महिला–पुरुष दुवैले आफ्नो रुचिअनुरूप विपरीत लिङ्गी छनोट गर्छन् । यसमा […]

यौन स्वास्थ्य

महिलाले कहिलै थाहा नपाउने पुरुषका यी कुराहरु

६ years अगाडि

महिलाहरू पुरुषका बारेमा खासगरी आफ्ना श्रीमान् वा प्रेमीका बारेमा आफूलाई सबै जानकारी भएको भ्रममा हुन्छन् तर यथार्थ त्यस्तो हुँदैन । महिलाहरूले पुरुषका बारेमा थाहा पाएँ भनी सोचेका कतिपय कुरा भ्रमपूर्ण हुन्छन् वा ती रहस्यले भरिएका हुन्छन् । – पुरुषहरूमा इगो धेरै हुन्छ । उनीहरूले मनमनै गल्ती महसुस गरे पनि त्यसलाई बाहिर दर्शाउँदैनन् । पुरुषहरू आफ्नै […]

यौन स्वास्थ्य

बाटोमै सुत्केरी

६ years अगाडि

सन्तोषि रावल बडिमालिका नगरपालिका ७ जिल्लीकि २२ वर्षकी फुलमाँया सुनारले स्वास्थ्य चौकी जाँदै गर्दा बाटोमा बच्चा जन्माएकि छन् । स्वास्थ्य चौकी जाँदै गर्दा हिड्दा हिड्दै बिच वाटोमा छोरी जन्माएकी छन् । जिल्ला अस्पताल बाजुरा जादै गर्दा फुलमाँयाले बडिमालिका ९ गडखेतामा बिच बाटोमै बच्चा जन्माएकि छन् । जिल्ली गाँउ बाट जिल्ला अस्पताल बाजुरा पुग्न २ घण्टा […]

यौन स्वास्थ्य

दरबन्दी नै नभएका स्थानमा समायोजन भएका कर्मचारीलाई पनि हाजिर गराउन स्वास्थ्य मन्त्रालयको परिपत्र

६ years अगाडि

काठमाडौं– स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले ७ सय ५३ स्थानीय तहलाई दरबन्दीभन्दा बढी र दरबन्दी नै नभएका स्थानमा समायोजन भएर गएका सबैलाई सोही तह र पदनाम कायम राखी हाजिर गराउन पत्र पठाएको छ। मन्त्रालयले हिजो बिहीबार सबै स्थानीय तहलाई पत्र लेखी दरबन्दीभित्र वा दरबन्दी बढी भएका सबै कर्मचारीलाई पद र पदनाममा हाजिर गराई कामकाजमा खटाउने व्यवस्था मिलाउन […]

यौन स्वास्थ्य

यस्ता कारणले गर्दा कहिले पनि बिहे नगर्नु होला “नत्र पछुताउनु पर्ला”

६ years अगाडि

अधिकांश किशोर किशोरीहरुको विवाह छिट्टै हुने गर्छ, जो पछि गएर पछुताउँछन् । यद्यपि, उनीहरुले विवाह आफ्नो खुशीले गरेका हुँदैनन् । कसै न कसैको केही न केही बाध्यता हुने गर्दछ । यदि तपाईं बाध्यतामा परेर विवाह गर्दै हुनुहुन्छ भने निम्नलिखित कारणहरुबाट प्रभावित भई विवाहको हतार नगर्नु होला । बढ्दो उमेरको चिन्ता प्राय: परिवारका सदस्यहरुले तपाईंलाई ‘उमेर […]

यौन स्वास्थ्य

पहिलो पटकको महिनावारी हुँदा

६ years अगाडि

पछिल्लो जनगणनाअनुसार १० देखि १५ बर्ष उमेर समूहका ३० लाख किशोरी रहेका छन् । तीमध्ये अधिकाशंलाई पहिलो पटक महिनावारी हुँदा के हुन्छ ? भन्ने जानकारी छैन । प्राकृतिकरूपमा महिलामा रागरस (हार्मोन) का कारणले डिम्बाशयबाट डिम्ब निष्कासन भएपछि बिस्तारै बाक्लो हुँदै गएको पाठेघरभित्रको भित्री तह तुहिएर रगत बग्ने प्रक्रियालाई महिनावारी भन्ने गरिन्छ । महिनावारी हुनु भनेको […]