स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

तौल घटाउनेदेखि रक्तसञ्चारसम्म चिसोमा तातोपानी पिउनुका ६ फाइदा

३ years अगाडि

गर्मी मौसममा शरीरलाई हाइड्रेट राख्नका लागि पानी धेरै पिउनुपर्छ । तर, चिसो मौसममा चिसोको कारण कम पानी पिउने बानी हुन्छ । जसलाई शरीरलाई आवश्यक पानीको मात्रा पुग्दैन र विभिन्न समस्याहरु पैदा हुन्छ । चिसो मौसममा तातो पानी पिएर शरीरलाई डिहाइड्रेशन हुनबाट बचाउन सकिन्छ । चिसो मौसममा तातोपानीले अन्य धेरै फाइदाहरु गर्छ । पाचन प्रक्रियामा सुधार […]

धर्म-संस्कार

घर आसपासमा यी ४ बोटबिरुवा हुनु शुभ मानिँदैन

३ years अगाडि

वास्तु शास्त्र एक प्राचीन शास्त्र हो । जसमा घरको वास्तुसहित खुसीयाली जीवन कसरी बनाउने भन्ने बारे जानकारी दिइएको हुन्छ । वास्तु शास्त्र अनुसार घर वा आसपासको वातावरण वास्तु अनुरूप भए शुभ हुने मान्यता छ । वास्तु अनुसार सकारात्मक ऊर्जा कायम राख्न विभिन्न बोटबिरुवाको महत्त्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । तुलसीको बोट सकारात्मक ऊर्जाको जीवन्त प्रतीक हो । […]

देश

सुदूरपश्चिममा छैन कोरोनाको भेरियन्ट पत्ता लगाउने प्रयोगशाला

३ years अगाडि

धनगढी — नेपालमा कोरोना भाइरसको पहिलो र दोस्रो भेरियन्ट पूर्ण रुपमा नियन्त्रण नभएको बेला तेस्रो भेरियन्ट ओमिक्रोनको संक्रमण पुष्टि भएको छ। विगतको तुलनामा बढी कडा भनिएको ओमिक्रोन छिमेकी मुलुक भारतसँगै नेपालमा पुष्टि भइसकेको हो। तर सुदूरपश्चिम भने ओमिक्रोन मात्र नभएर यसअघिका भेरियन्ट पनि पत्ता लगाउने प्रयोगशाला नभएको सेती प्रादेशिक अस्पतालको प्रयोशालाका इन्चार्ज रमेश शाहीले बताए। […]

धर्म-संस्कार

आजै घरबाट बाहिर निकाल्नुहोस् यी ५ प्रकारका तस्बिर

३ years अगाडि

यदि तपाई घरमा सुख, शान्ति र खुसीयाली सदैव रहोस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने केही यस्ता चीज छन् जो घरबाट बाहिर निकाल्नु पर्ने हुन्छ । यी चीज घरमा हुँदा वा घर ल्याएमा केवल गृह कलह मात्र बढ्दैन आर्थिक हानीसमेत हुने मान्यता छ । वास्तु अनुसार निम्न चीज घरमा प्रवेश गराउनु हानिकार मानिन्छ । क) हतियारको तस्बिर घरमा […]

धर्म-संस्कार

आज विवाह पञ्चमी मनाइँदै

३ years अगाडि

प्रत्येक वर्ष मार्गशीर्ष शुक्ल पञ्चमीका दिन मनाइने विवाह पञ्चमी पर्व आज श्रीरामचन्द्र र सीताको पूजा आराधनासहित प्रतीकात्मक रूपमा विवाह गरिदिएर देशभर मनाइँदैछ । त्रेतायुगमा आज अर्थात् मार्गशीर्ष शुक्ल पञ्चमीका दिन सीता र रामको विवाह भएको सम्झनामा आज देशभर रामसीताको पूजाआराधना गरी यो पर्व मनाउन लागिएको हो । मिथिलाको प्राचीन राजधानी जनकपुरधाममा भगवान् सीता र रामको […]

खाना

खाली पेटमा तुलसीको पात खाँदा शरीरलाई पाँच ठूला फाइदा, जाडोमा पनि स्वस्थ रहने

३ years अगाडि

गुणकारी तत्वले भरपुर तुलसीको पातको उपयोग विभिन्न प्रकारको उपचारमा गरिन्छ । यसको एन्टी ब्याक्टेरियल, एन्टी फंगल र एन्टी भाइरल गुण प्रतिरोधी क्षमताका लागि उत्कृष्ट मानिन्छ । विज्ञकमा अनुसार तुलसीको पातको चिया दैनिक पिउँदा यसले हाम्रो छालामा निखार ल्याउनुका साथै यसले चाउरी पर्ने गतिलाई पनि ढिलो पार्छ । खाली पेट तुलसीको पात सेवन गर्दा कस्ता फाइदा […]

शिक्षा

विद्यालयमै खोप केन्द्र बनाएर विद्यार्थीलाई मोर्डना खोप दिइने

३ years अगाडि

काठमाडौं — सरकारले विद्यालयमै गएर कोरोनाविरुद्धको खोप उपलब्ध गराउने भएको छ। स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले १२ देखि १८ वर्ष उमेर समूहका विद्यार्थीलाई विद्यालयमै खोप उपलब्ध गराउने तयारी थालेको हो। स्वास्थ्य सेवा विभाग परिवार कल्याण महाशाखाका निर्देशक डा. विवेक कुमार लालले खोप केन्द्र विद्यालयमा राखेर अघि बढाइने बताए। ‘नेपालमा ५० लाख मात्रा खोप मौज्दातमा छ। त्योमध्ये […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

थप २३८ जनामा कोरोना संक्रमण, एकैदिन पाँच संक्रमितको मृत्यु

३ years अगाडि

काठमाडौं — नेपालमा थप २३८ जनामा कोरोना संक्रमण देखिएको छ। देशभरि ६७९७ जनाको नमूना परीक्षण गर्दा यी संक्रमित देखिएको स्वास्थ्य मन्त्रालयले जनाएको छ। मन्त्रालयका अनुसार ५२९५ जनाको पीसीआर परीक्षण गर्दा २२० जना र १५०२ जनाको एन्टिजेन परीक्षण गर्दा १८ जनामा संक्रमण देखिएको थियो। त्यस्तै एकैदिन पाँच जना संक्रमितको मृत्यु भएको छ। योसँगै नेपालमा कोरोनाबाट मृत्यु […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

नेपालमा थप २४६ जनामा कोरोना संक्रमण

३ years अगाडि

काठमाडौं — नेपालमा थप २४६ जनामा कोरोना संक्रमण देखिएको छ। देशभरि ७८३६ जनाको नमूना परीक्षण गर्दा यी संक्रमित देखिएको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले जनाएको छ। मन्त्रालयका अनुसार ६४०० पीसीआर परीक्षण गर्दा २२३ जनामा र १४३६ एन्टिजेन परीक्षण गर्दा २३ जनामा संक्रमण देखिएको थियो। त्यस्तै पछिल्लो २४ घन्टामा ३४७ जना संक्रमित कोरोनामुक्त भएका छन्। हालः सक्रिय […]

खाना

पानी पिउने सही तरिका, कुन समयमा पिउँदा कस्तो फाइदा ?

३ years अगाडि

सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो दिनमा ८ देखि ९ गिलास पिउनुपर्छ । पानीले शरीरमा भएको विषालु पदार्थहरूलाई बाहिर फाल्ने काम गर्छ । नियमित भरपुर पानी पिउँदा विभिन्न प्रकारका रोगबाट पनि बच्न सकिन्छ । तर पानी पिउने सही तरिका हुन्छ । जतिबेला मन लाग्यो त्यतिबेला टन्न पानी पिएर मात्र शरीरलाई स्वस्थ बनाउन सकिदैन । पानी पिउँदा […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

भारतमा पनि फेला पर्‍यो कोरोनाको ओमिक्रोन भेरियन्ट

३ years अगाडि

काठमाडौं — छिमेकी मुलुक भारतमा पनि कोभिड-१९ को नयाँ भेरियन्ट ओमिक्रोनका दुई जना संक्रमित फेला परेका छन् । भारतको केन्द्रीय स्वास्थ्य मन्त्रालयका सहसचिव लभ अग्रवालले कर्नाटकमा दुई जना ओमिक्रोनका संक्रमित फेला परेको बताएका हुन् । ६६ वर्ष र ४० वर्षका दुई जना पुरुषमा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको हो । ‘हालसम्म देशमा यो भेरियन्टबाट दुई जना […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

भारतमा ८ हजार ६६३ जना संक्रमित थपिए

३ years अगाडि

काठमाडौँ — भारतमा ८ हजार ६६३ जना संक्रमित थपिएका छन् । ओल्डोमिटरको पछिल्लो विवरणअनुसार यही अवधिमा १० हजार २०७ जना कोरोनामुक्त भएका छन् भने २८५ जना संक्रमितको मृत्यु भएको छ । यससँगै भारतमा कोरोनाका सकृय संक्रमितको संख्या एक लाख ७ हजार ४०१ मा झरेको छ । भारतमा कुल संक्रमितको संख्या ३ करोड ४६ लाख ५ […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

थप ३१६ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि

३ years अगाडि

काठमाडौं — पछिल्लो २४ घण्टामा थप ३१६ जनामा कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को संक्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार देशभर १२ हजार ७२७ नमुना परीक्षण गरिएको थियो । पछिल्लो २४ घण्टामा २५९ जना भने संक्रमणमुक्त भएका छन् भने ३ जानाको मृत्यु भएको छ ।

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

भारतमा छ हजार नौ सय नयाँ सङ्क्रमित

३ years अगाडि

नयाँ दिल्ली — भारतमा कोरोनाभाइरसबाट दैनिक सङ्क्रमितहरुको सङ्ख्यामा कमी आएको छ। पछिल्लो एक दिनमा थप छ हजार ९९० जना मात्रै कोरोनाभाइरसबाट सङ्क्रमित भएका छन्। यो सङ्ख्या निकै कम हो। भारतमा यसअघि औसतमा दैनिक दश हजार मानिस कोरोनाभाइरसबाट सङ्क्रमित हुने गरेका थिए। भारतमा अहिले सङ्क्रमित अवस्थामै रहेकाहरुको सङ्ख्या एक लाख ५४३ मा झरेको अधिकारीहरुले जानकारी दिएका […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

जीवनशैली परिवर्तन तथा योग प्रशिक्षणबाट लाभ

३ years अगाडि

काठमाण्डौँ — गलकोट नगरपालिका–७ मल्ममा दुई दिनसम्म चलेको जीवनशैली परिवर्तन तथा योग प्रशिक्षणबाट सर्वसाधारणले लाभ उठाएका छन्। ‘अपनाऔँ आयुर्वेदीय जीवनशैली र दैनिक ४८ मिनेट योग, रहौँ स्वस्थ, रोकथाम तथा नियन्त्रण हुन्छ रोग’ नारासहित सञ्चालित प्रशिक्षणमा एक सयभन्दा बढी सहभागी थिए। स्थानीय घुम्टे युवा परिवारसँगको सहकार्यमा धवलागिरि आयुर्वेद औषधालयले आयोजना गरेको उक्त प्रशिक्षणमा औषधालयका आयुर्वेद चिकित्सक […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

प्रधानन्यायाधीशलाई कोरोना संक्रमण,

३ years अगाडि

प्रधानन्यायाधीश चोलेन्द्रशमशेर जबरालाई कोरोना संक्रमण भएको छ। सोमबार बिहान जाँच गर्दा उनमा कोरोना संक्रमण देखिएको सर्वोच्च अदालतका प्रवक्ता बाबुराम दाहालले पुष्टि गरे। अहिले प्रधानन्यायाधीश राणालाई सशस्त्र प्रहरी अस्पताल बलम्बुमा भर्ना गरिएको छ। दाहालका अनुसार हप्ता दिनदेखि प्रधानन्यायाधीश राणा अस्वस्थ थिए। ‘प्रधानन्यायाधीश ज्यूलाई आज जाँच गर्दा कोरोना संक्रमण देखिएपछि एपिएफ अस्पतालमा भर्ना गरिएको जानकारी आएको छ। […]

देश

कोरोनाको नयाँ भेरियन्ट देखियो

३ years अगाडि

दक्षिण अफ्रिका– दक्षिण अफ्रिकामा कोरोना भाइरसको नयाँ भेरियन्ट पत्ता लागेको छ। दक्षिण अफ्रिकाका वैज्ञानिकहरुले कोरोना भाइरस उत्परिवर्तन भएको र दक्षिण अफ्रिकामा त्यसको संक्रमण फैलदै गइरहेको बताएका छन्। वैज्ञानिकहरुले कोरोना भाइरसविरुद्ध अहिले प्रयोग भइरहेका खोपहरु उत्परिवर्तित नयाँ भाइरसकोका लागि प्रभावकारी नहुन सक्ने बताएका छन्। उत्परिवर्तित भाइरसको बारेमा थप अनुसन्धान भइरहेको छ। दक्षिण अफ्रिकामा देखिएको नयाँ भाइरस […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

घ्यूकुमारी एक, लाभ अनेक

३ years अगाडि

प्रायः अहिले हरेक घरमा पाइने घ्यूकुमारी एक गुणकारी वनस्पति हो । यसलाई सजिलैसँग आँगन वा गमलामा रोप्न सकिन्छ । घ्यूकुमारी आफैमा अत्यन्त लाभदायी आयुर्वेदिक औषधी हो । यसले छालाको सुरक्षादेखि घाउ भर्न, अनुहारमा निखरता ल्याउनका साथै कपालको सुरक्षासमेत गर्दछ । घ्यू कुमारीमा भिटामिन ए र सी पाइन्छ । यी हुन् घ्यूकुमारी खानुको फाइदा : – […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

के एचआईभी संक्रमित आमाबुवाबाट जन्मन्छन् स्वस्थ बच्चा ?

३ years अगाडि

शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पताल, टेकुको एआरटी सेन्टरमा दैनिक सरदर ३२ जना एचआईभी संक्रमित औषधि र परामर्श लागि आउने गर्छन् । साथै, एचआईभी परीक्षणका लागि दैनिक २० जनाभन्दा बढी पुग्ने गर्छन् । सो अस्पतालकी मेडिकल अफिसर डा.लीना देवकोटा एचआईभी संक्रमित आमाबुवाबाट जन्मेका बच्चा सय प्रतिशत स्वस्थ हुने बताउँछिन् । स्वास्थ्य तथा जनसंङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार […]

धर्म-संस्कार

बुधबार पूजा गर्नाले यस्तो लाभ मिल्छ

३ years अगाडि

हिन्दु धर्ममा हरेक दिन विभिन्न देवी देवताहरुको पूजा गर्ने गरिन्छ । विशेष व्रत र उपवास बाहेक अधिकांश हिन्दु धर्मावलम्बीहरूले हप्ताको हरेक दिन बारअनुसार कुनै न कुनै देवी–देवताको पूजा गरि व्रत बस्ने गर्दछन्। ‘बुध’ ग्रहको लागि समर्पित बार नै बुधबार हो। यस दिन विशेष गरी विथाल–देव (कृष्णको अवतार)ण्को पूजा गरिन्छ। पूजा गर्दा तुलसीको पातले गर्नुपर्दछ। कुनै […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

आजदेखि १२ देखि १७ वर्षका बालबालिकालाई फाइजर खोप दिइने

३ years अगाडि

आजदेखि १२ देखि १७ वर्ष उमेर समूहका बालबालिकालाई कोरोनाभाइरस विरुद्धको फाइजर खोप दिन थालिएको छ । काठमाडौं र ललितपुरमा कोरोनाविरुद्धको फाइजर खोप बालबालिकालाई दिन सुरु गरिएको हो । हिजोसम्म १२ वर्षमाथिका दीर्घरोगलाई खोप दिइएको थियो । आजदेखि मंगलबारसम्म १२ देखि १७ वर्ष उमेर समूहका स्वस्थ बालबालिकालाई पनि दिने निर्णय गरेको परिवार कल्याण महाशाखा अन्र्तगतको खोप […]