स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

यौनसुखमा असमानताबारे कुरा गर्न हामी कति तयार ?

५ years अगाडि

गत हप्ता ट्वीटरमा ट्रेन्ड गरिरहेको #अर्गेजमइनइक्वालिटी ह्यासट्यागले ध्यान खिच्यो । कण्डम बनाउने एक कम्पनीले सुरु गरेको ‘अर्गेजम इनइक्वालिटी’ (चरमसुखमा असमानता) अभियानमा आफ्नो हालैको बयानका कारण भारतीय अभिनेत्री स्वरा भास्कर विवादमा आइन् । तर यो मामलाले भारतमा महिलाको यौन स्वास्थ्य र लैङ्गिक समानतासँग सम्बन्धित विभिन्न प्रश्न तेर्सिए । वास्तवमा ‘अर्गेजम इनइक्वालिटी’ माथि कुरा गर्दै स्वराले एक […]

यौन स्वास्थ्य

सेल्फी कि स्वार्थीः कता मोडिदैछ समाज ?

५ years अगाडि

आँखा अघिल्तर दुर्घटना हुन्छ । दुर्घटनाग्रस्त मान्छे छटपटाउँछ, चिच्याउँछ, सहयोगको याचना गर्छ । तर, यस्तो अवस्थामा सहयोगको हात बढाउनेहरु कति हुन्छन् ? भर्खरै मात्र बाढी-पहिरोले धेरै जनधनको क्षति पुर्‍यायो । सामाजिक सञ्जालभरी पानीमा पीडा भोग्नेहरुको दृश्य देखिन्छ । एक किसानको भैंसी बगाइरहेको छ । ति बृद्ध किसान त्यत्तीका भेलमा पसेर भैंसी जोगाउने प्रयत्नमा छन् । […]

यौन स्वास्थ्य

मात्रै एक शब्दको प्रयोगले सुमधुर बनाउँछ सम्बन्ध

५ years अगाडि

काठमाडौँ – सबन्धलाई मानिसहरु मुठ्ठीभित्र रहेको पुतलीसँग तुलना गर्छन् । मुठ्ठी बेस्सरी कस्नुभयो भने पुतली मर्छ, खोल्नुभयो भने उडेर भाग्छ । सम्बन्ध पनि त्यस्तै हो, एक – अर्कालाई केरकार बढी गरियो भने भित्रभित्रै सम्बन्धमा चिसोपना आउँदै जान्छ भने स्वतन्त्र छोडिदियो भने कता पुगिसक्छ थाहा नै हुदैँन । त्यसैले जीवन जति संवेदनशील छ सम्बन्ध पनि उत्तिकै […]

यौन स्वास्थ्य

प्रेममा बफादार हुन्छन् यस्ता युवतीहरु, छोड्दैनन् पार्टनरका हात

५ years अगाडि

केही युवतीहरु युवकको अनुहार हेरेर नै प्रेममा पर्छन् भने कोही युवतीहरु भने सोच विचार गरेर मात्रै प्रेम गर्छन । प्रेमदेखि विवाहसम्म र भविष्य पनि सोचेर प्रेम गर्ने युवतीहरु आफैमा बौद्धिक हुन्छन् । उनीहरुलाई समझदार मानिन्छ तर, पहिला नजरमा नै प्रेममा पर्ने युवतीहरु कस्ता हुन्छन् होला ? उनीहरुको स्वभाव कस्तो हुन्छ ? र उनीहरुको प्रेम कति […]

यौन स्वास्थ्य

तपाईंको कार्यथलोमा सम्बन्ध छ ?

५ years अगाडि

घरपछि कर्यथलो अर्थात अफिस एउटा त्यस्तो स्थान हो, जहाँ तपाई सबैभन्दा बढि समय बिताउनु हून्छ । त्यसैले तपाइर्ं आफ्नो अफिसका सहकर्मीहरुसँग पनि सकारात्मक हुनु आवश्यक छ । तपाई कुनै अफिसमा काम गर्न थालेपछि त्यहाँ तपाईको कोहि न कोहिसंग राम्रो मित्रता हुन्छ । उसलाई तपाई आफ्ना सबै कुराहरु शेयर गर्न थाल्नुहुन्छ । उसलाई घर र अफिस […]

यौन स्वास्थ्य

आफुभन्दा बढी उमेरका महिलासँग घरजम

५ years अगाडि

विवाहका लागि केटा र केटीको उमेर-अन्तर कति हुनुपर्छ ? ठ्याक्कै मापदण्ड कसैले तयार गरेका छैनन् । विवाहका लागि केटाको उमेर बढी हुनुपर्छ वा केटीको ? यसको पनि सर्वमान्य नियम छैन । यद्यपी हाम्रो समाजमा केटाभन्दा कम उमेरकै केटी खोजिन्छ । हामीकहाँ मात्र होइन, विश्वमै यस किसिमको प्रवृत्ति पाइन्छ । आखिर केटाभन्दा केटीको उमेर किन कम […]

यौन स्वास्थ्य

चश्मा लगाउनेहरुलाई ठूलो झड्का : हुन्छ यस्तो डरलाग्दो असर

५ years अगाडि

एजेन्सी : अहिले धेरैले चश्मा लगाउने गर्दछन् । कतिले आँखाको सुरक्षाका लागि त कतिले आँखा नै कमजोर भएका कारण चश्मा लगाउने गर्दछन् । कतिपयले फेशनका लागिपनि चस्मा लगाउने गरेका छन् । यो बीचमा चश्मा लगाउनेहरुलाई लिएर एक गम्भीर खुलासा भएको छ । लण्डनमा गरिएको एक अध्ययनले चश्मा लगाउने मानिसलाई एक्लोपन तथा डिप्रेशनको खतरा बढी हुने […]

यौन स्वास्थ्य

सर्पले टोक्यो तत्काल यो झार खोजि हाल्नुहोस् : २ मिनेटमै निको पार्नेछ

५ years अगाडि

एजेन्सी । अहिले बर्षा सुरु भएको छ । यो समय सर्पको बिगविगी उच्च छ । कहाँ कतिबेला सर्पले टोक्ने हो कुनै पत्तो छैन । बर्षेनी सर्पले टोकेर धेरै मानिसको ज्यान गइरहेको छ । हामीले केही कुरा जानिराखियो भने त्यो जीवनदान बन्नसक्छ । अरुलाई जानकारी दिएमापनि त्यो जीवन दान बराबर हुनेछ । आज हामी कुरा गर्दैछौ […]

यौन स्वास्थ्य

‘हार्ट अट्याक’ जस्तै गम्भीर हुन्छ महिनावारीको दुखाइ

५ years अगाडि

सामान्यताः महिनावारी भएको समयमा तल्लो पेटमा दुखाइ हुनु सामान्य नै मानिन्छ । तर, कुनै महिलालाई हरेक महिना महिनावारीको समयमा अत्यधिक दुखाइ हुने गर्छ । कुनै महिलाहरु महिनावारीको समयमा दुखाई र रगत बगेको कारण ओछ्यानमा नै पर्छन् । अनुसन्धानकर्ताहरुले भर्खरै एउटा अनुसन्धानबाट महिनावारीको समयमा आउने विभिन्न समस्याका कारण हरेक महिलाले वर्षमा ९ दिन काम गर्न नसक्ने […]

यौन स्वास्थ्य

भारतीय कम्पनीका औषधि परीक्षणमा फेल, बजारबाट तुरुन्त फिर्ता लग्न निर्देशन

५ years अगाडि

काठमाडौ । नमूना परीक्षणका क्रममा गुणस्तर न्युन पाइएपछि औषधि व्यवस्था विभागले बजारमा गईसकेका ८ प्रकारका औषधिहरु रिकल (बजारबाट तुरुन्त फिर्ता) गर्न सम्वन्धित औषधि उद्योगलाई निर्देशन दिएको छ । विभागको निर्देशन पाउनेहरुमा छ वटा नेपाली कम्पनी छन् भने २ वटा भारतीय कम्पनी छन् । विभागका अनुसार नेपाल फर्मास्यूटिकल्स लेब्रोटरी बीरगञ्जले उत्पादन गरेको LPN-74165 Formin -GI forte, […]

यौन स्वास्थ्य

स्वास्थ्य संस्था र स्वास्थ्यकर्मीलाई सुरक्षा प्रदान गरिने

५ years अगाडि

काठमाडौ, असार २४ गते । स्वास्थ्य तथा जनसख्या मन्त्रालयले सोमबार स्वास्थ्यकर्मी तथा स्वास्थ्य संस्थाको सुरक्षाको बिषयमा उच्चस्तरीय छलफल आयोजना गरेको छ । उपप्रधानमन्त्री एवं स्वास्थ्य तथा जनसंख्यामन्त्री उपेन्द्र यादवको अध्यक्षतामा भएको बैठकमा गृहमन्त्री राम बहादुर थापा,स्वास्थ्य राज्यमन्त्री डा. सुरेन्द्र कुमार यादव , गृहमन्त्रालयका सचिव प्रेम कुमार राई ,स्वास्थ्य मन्त्रालयका सचिव राम थपलिया थिए । उक्त […]

यौन स्वास्थ्य

पुरुषले आफ्नो यी तिन अंग हेरोस् भन्ने चाहन्छन महिलाहरु

५ years अगाडि

एजेन्सी । प्रकृतिले महिला र पुरुषको शरीरमा जन्मदै भिन्नता दिएको हुन्छ । यसलाई चाहेरपनि मानिसले परिवर्तन गर्न सक्दैन । हुन त विज्ञानले केही चमत्कार गरेको छ । त्यसले प्रकृतिक धेरै चुनौती दिन सकेको छैन ।विशेष गरेर महिलाहरूका अंग पुरुषका भन्दा आकर्षक हुन्छन् । बेलायतबाट प्रकाशित हुने एक न्यूज पोर्टलका अनुसार महिलाको छाती, कम्मर र उसको […]

यौन स्वास्थ्य

१४८ रोगहरूको औषधी हो गाईको गहुँत,रुसका वैज्ञानिकको अनुसन्धानबाट पुष्टि

५ years अगाडि

गाईको गहुँतबाट १४८ प्रकारका रोग निको हुने वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट पुष्टि भएको छ । गाईको घ्यूले बढेको कोलेस्टोरल ठीक गराउँछ । गोरस मुटुरोगमा समेत लाभदायक रहेको तथ्य वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट प्रमाणित भएको छ । रुसी वैज्ञानिक शिरोबीचले मानिसमा हुने रेडियोधर्मी कणको प्रभाव नष्ट गर्ने क्षमता गाईको दूध, दही, घ्यू, गहुँत र गोबरमा हुने अनुसन्धानबाट पत्ता लगाएका हुन् […]

यौन स्वास्थ्य

अरेबियन महिलाहरुको सौन्दर्य रहस्य

५ years अगाडि

सुन्दरताको कुरा गर्दा अरबेयिन महिलाहरुको प्रसंग जोड्ने गरिन्छ । हुनपनि बान्की मिलेको अनुहार, छालाको चमक, आँखाको तेज, मुलायम एंव रसिलो ओंठ आदिले उनीहरुको सौन्दर्य खुल्ने गर्छ । सवैले स्विकारेका छन् कि, अरेबियन महिलाहरुको छाला अन्य देशका महिलाहरुको तुलनामा धेरै सुन्दर र स्वस्थ्य हुन्छ । यी महिलाहरुको छाला मात्र हैन कपाल पनि उत्तिकै सुन्दर हुन्छ । […]

यौन स्वास्थ्य

के तपाइलाई ग्यास्ट्रिक छ ? झुक्किएर पनि खाँदै नखानुस् यी खानेकुरा

५ years अगाडि

ग्यास्ट्रिक भनेको पेटको भित्री भाग सुन्निनु, ग्यास बढ्नु भन्ने हुन्छ । यो नेपालीको आमसमस्या हो । यस्तो समस्या भएमा पेट फुल्ने, हावा भरिएको अनुभूति हुने, खानेकुरा राम्ररी नपच्ने, लामो समय नखाँदा पेट पोल्ने, खान मन नलाग्ने, ढ्याउ आइरहनेलगायत समस्या हुन्छन् । यसले पाचन प्रणालीमा पनि बाधा उत्पन्न गराउँछ । जसले गर्दा शरीरमा रगत, क्याल्सियमलगायत कमी […]

यौन स्वास्थ्य

दुर्गम गाँउमा निशुल्क प्रजनन स्वास्थ्य शिबिर

५ years अगाडि

बडिमालिका समचार असार, १८ बाजुरा स्वास्थ्य कार्यलय बाजुराले बाजुराका दुर्गम गाँउमा निशुल्क स्वास्थ्य शिबिर गरेको छ । स्वास्थ्यको पहुँच, गर्भवति महिलालाईको चेकजाँच, पाठेघर खस्ने सम्बन्धि निशुल्क स्वास्थ्य शिबिर सञ्चालन गरेको स्वास्थ्य कार्यलय बाजुराका परिवार नियोजन सुपर भाइजर सुर्य बिष्टले वताएका छन् । जिल्लाका स्वाकिकार्तिक खापर, जगन्नाथ, हिमाली, खप्तडछेडेदह गाँउपालिमा बिशेषज्ञ चिकित्सक सहित निशुल्क स्वास्थ्य शिबिर […]

यौन स्वास्थ्य

भित्री बस्त्र कस्तो लगाउने ?

५ years अगाडि

हामी भित्री पहिरन अर्थात इनर वेयरमा त्यती ध्यान दिने गर्दैनौ, जति बाहिरी आवरणमा दिने गर्छौ । बाहिरी लुगाफाटो छनौटमा हामी निकै ध्यान दिने गर्छौं । कस्तो रंग लगाउने, कुन साइजको लगाउने ? डिजाइन वा स्टाइल कस्तो लगाउने ? भित्री लुगा भने जस्तोसुकै भएपनि काम चल्छ । हामीलाई यस्तै लाग्छ । भित्री लुगा कसैले देख्दैनन् । […]

यौन स्वास्थ्य

हरेक मान्छेभित्र एउटा ‘सुन्दर मान्छे’

५ years अगाडि

एउटा ढुंगालाई हेर्नुहोस् । तपाईंको आँखाले त्यसलाई फगत ढुंगा देख्छ । तर, एक कालिगढले त्यो ढुंगामा सुन्दर आकृति देख्छ । हुनपनि हरेक ढुंगामा सुन्दर आकृति हुन्छ । कालिगढले छिनो र हतौडाले जब उक्त ढुंगाको अनावश्यक भागहरु टुक्र्याउँदै हटाउँछन्, तब सुन्दर आकृति बाँकी रहन्छ । ठिक यसैगरी एउटा खुला क्यानभासमा चित्ताकर्षक चित्र हुन्छ । कुनैपनि चित्रकारले […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

कुन औषधीसँग कस्तो खानपान गर्ने ?

५ years अगाडि

आजकालको व्यस्त जीवनशैलीका कारण अधिकांश व्यक्ति कुनै न कुनै स्वास्थ्य समस्याबाट ग्रसित भएकै हुन्छन् । यस्ता स्वास्थ्य समस्याबाट राहत पाउनका लागि औषधीको सेवन गर्नुपर्ने बाध्यता नै भएको छ । औषधी सेवन गर्दा खानपानमा बिशेष सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ । खानपानमा ध्यान नदिँदा औषधीले फाइदा गर्नुको साटो नोक्सान पनि पुर्याउन सक्छ । कुन औषधीसंग कस्तो खाना […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

सुदुरपश्चिममै पहिलो पटक निसर्ग हस्पिटलमा दुरबिन प्रविधिबाट पाठेघर भित्रको परिक्षण तथा उपचार

५ years अगाडि

सुदुरपश्चिम प्रदेशमै पहिलोपटक दुरबिन प्रविधिबाट पाठेघर भित्रको परिक्षण तथा उपचार गर्ने हिस्टेरोस्कोपी (Hysteroscopy) सुरु भएको छ । निजि क्षेत्रबाट संचालित धनगढीको सुविधासम्पन्न निसर्ग हस्पिटल एन्ड रिसर्च सेन्टर प्रा.लि. मा यो उपचार भएको हो ।बिरेन्द्रनगर नगरपालिका, सुर्खेत घर भएकी ३१ वर्षकी प्रतिभा थापा (नाम परिवर्तित) को उक्त परिक्षण एवं उपचार भएको हो । विगत ३ वर्ष […]

स्वास्थ्य तथा जीवनशैली

यस्तो छ कारण श्रीमतिहरु अर्काको श्रीमान संग सल्किने कारण

५ years अगाडि

श्रीमतिहरु अर्काको श्रीमान संग सल्किने कारण एस्तो छ जानिराख्नुस : श्रीमतिहरु अर्कै को श्रीमान संग किन नजिक हुन्छन त जब आफ्नो श्रीमान हुदा हुदै अरु कै श्रीमान संग सल्किने गरेको देख्न पाइन्छ बिसेषगरि पछिल्लो समय श्रीमान हरु विदेश मा भएका श्रीमति हरु अरु पुरुषहरु संग सल्किएको देख्न र सुन्न पाइन्छ सबै लाइ तेसो भन्न मिल्दैन […]